先提取，再核对
区分熟悉感、有提示表现和独立提取。
记忆、自测与复习 · 1/5
方法与边界
把“我看懂了”改成一个不看材料的任务。先记录回答和信心，再核对答案。答不出时可用提示继续学习，但要注明提示；否则下次无法区分记住了还是又认出来了。
完整教学案例
小林重读后觉得会算相对增长。合上资料，把 20% 到 30% 算成“增加 10%”。反馈应指出百分点与相对变化混淆，而不是只让他再读一遍。
先判断，再看解释
手动复测计划
日期只是你选择的练习安排，没有固定的最优间隔。选择适合任务难度和截止时间的日期。计划不会发通知；实际作答后再保存一版记录。
独立尝试与修订
为“百分点和相对变化”写一个无提示题，先作答，再记录是否查过资料。
参考分析与自查
例如 10% 到 15%：增加 5 个百分点、相对增加 50%。保留首次答案，即使答错也不要用修正版替换。
AI 协作与验证练习
模拟 AI 建议：“连续看三遍答案后能背出，就可以永久标记掌握。”
这是预写教学候选，不是实时模型输出。先独立判断，再逐项核对；你也可以替换成自己的候选文本。
核对提示
候选把有限记录或条件扩成了普遍结论。对照本课材料，保留分母、提示条件或适用范围；只改语气不算完成核查。
练习档案与版本
先保存独立尝试，再保存修订；最多 50 个版本。仅保存本页、当前语言的输入。导出文件可手动迁移到同一页面与语言；不会自动同步，也不包含其他旧课程记录。
进一步阅读
IES · Organizing Instruction and Study
来源用于方法背景，本站案例、工具规则与验收题为原创；不代表来源验证了本课程。来源核对日期：2026-10-04。
我的学习状态
由你手动标记，不依据页面访问或自动判定掌握。中英文共用状态，练习答案仍由各课保存。此处备份仅包含状态，不包含答案或笔记。